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烤冷面热量高吗?虽然美味但我们要学会拒绝

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  • 2019-03-15 07:15:33
  • 食品代理网小编
  • 阅读(2849)
  • 来源:食品代理网

烤冷面是黑龙江当地的特色小吃,主要是以面粉制作而成的,味道超级好吃。不少年轻消费者都被它的美味所勾引,无法自拔。那么这种美食的热量是多少呢?很多人都不知道,我们一起来看一下吧。

烤冷面

图:烤冷面

烤冷面是以烤制的方式制作而成的,所以它含有的热量我们不能忽视。研究表明,每100克烤冷面里面含有的热量为177大卡,由此看来,它并不适合减肥人群去食用它,容易引起发胖。另外,烤冷面里面虽含有一些蔬菜等食材,但它门并不能给我们提供足够的营养物质,长期食用它可能会出现面黄、便秘等不好的现象发生。

烤冷面

图:烤冷面

烤冷面里面主要含有的两大成分为油脂和淀粉,而这恰恰是减肥人群的食用禁忌,另外,有些顾客想提升口感,会添加一些芝麻或者是酱放在烤冷面里面一起食用,这就导致了它的热量骤然升高。虽然口感极佳,但是身体上却是吃不消,会使脂肪在身体上堆积的越来越多。

总而言之,烤冷面的热量较高,不适宜肥胖人群去食用。当然了,大家也不要过于担忧,平时吃一份烤冷面并不会对身体造成多大的影响。对于美食爱好者来说,这些问题根本不足以畏惧,好吃就已经足够了。

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